Мае-гери-кеаге. Удар ногой вперёд. Проводится с большей скоростью, рывком бёдер с разгибанием колена. Нога сразу же после удара должна быть согнута. Поражаемые участки: пах, грудь, челюсть.

Мае Гери (прямой удар вперед) чаще всего выполняется из стойки Зен-кутсу Дачи. Ступня ударной ноги поднимается не ниже уровня колена опорной ноги. Колено поднятой ноги не должно отводиться в сторону, колено поднимается ровно вперёд, по направлению к цели. Колено опорной ноги полусогнуто и служит амортизатором. Удар осуществляется резким разгибанием коленного сустава ударной ноги с осью вращения в коленном суставе. Важнейший момент - удар сопровождается движением бедер в направлении удара. Стопа вытягивается вперед, пальцы отогнуты вверх. Удар наносится частью стопы, расположенной под большим пальцем. После контакта с целью (Кеаге или Кекоми) ступня возвращается к колену опорной ноги, а затем ставится на пол.  Однако в зависимости от боевой ситуации нога может ставиться впереди, сзади, в сторону или, не опуская ногу на пол, можно нанести еще один или несколько ударов той же ногой. Недопустимо наносить удар «толкательным» или «лягающим» движением. Руки желательно держать в боевой позиции перед грудью.