Школа восточных единоборств и других видов боевых искусств

г. Пенза, ул Бакунина 88а,
корпус ЛСТУ №2

г. Пенза, ул. Бакунина, 115,
ФОК "Центральный"

тел.8-937-414-12-02
e-mail:surasstars@yandex.ru

Ката карате ::Бассай Дай

Ката карате шотокан Бассай Дай

Одно из самых длинных ката в стиле Шотокан. Термин Дай (Dai) означает «больший» и подчёркивает длину ката и мощность необходимую для его исполнения.

Бассай Дай направлен на развитие работы бёдер при выполнении ударов и блоков. Работая над этим ката, каратэ-ка приобретает сильный боевой дух и потрясающую мощь используемых движений, развивает ловкость, укрепляет силу и овладевает её динамикой. Бассай Дай учит резкой смене положений, быстрым и медленным приёмам, а также способам изменения невыгодной ситуации в свою пользу. Бассай Дай - это состояние бесстрашия и решительности, а бьющая через край сила и убедительность его техники не знает границ.

Исполнение Бассай Дай должно сопровождаться мощным всплеском энергии и исключительным внутренним достоинством, без которого особые черты Бассай Дай не проявятся. При практике ката следует уделить особое внимание использованию противоположностей: спокойствию и взрыву, силе и расслаблению, быстрым и медленным приёмам, лёгким и мощным приложениям силы. В противном случае это ката не будет эффективным.

В Бассай Дай впервые встречаются блоки chudan-tate-shuto-uchi-uke (вертикальный внутренний блок направленный наружу), ryo-sho-tsukami-uke (двойной блок), gedan-sokuto-kekomi (блок внешней стороной стопы), morote-jodan-uke (двойной поддерживающий блок) и т.д.

Это ката особенно подходит для тех, кто обладает хорошей мощностью.

Два киай в Бассай Дай распределены следующим образом – первый приходится на gedan-sokuto-kekomi, второй расположен на последнем движении ката chudan-shuto-zuki (удар рука-меч).

Ката содержит 42 движения и исполняется приблизительно 60 секунд.

Бассай Дай требуется для продвижения от 4 кю к 2кю (в зависимости от аттестационной программы школы).

Каратэ-ка также должен продемонстрировать бункай (bunkai) этого ката.

Автор статьи Гончаренко Наталья, материал взят с сайта http://master-karate.ru